Condiciones de autoinmunidad y desequilibrios del sistema inmunitario.

El estilo de vida actual, con una vida cada vez más rápida, menos cocinada a fuego lento, llena de sustancias ambientales nocivas, disruptores endocrinos, pesticidas en la alimentación, desregulación de los ritmos circadianos, abusar de la comida procesada en la que faltan nutrientes esenciales, para el sistema en general y para el sistema inmunitario en particular. Esos nutrientes, a los que genéticamente hemos estado siempre acostumbrados y adaptados y ahora no los tenemos , o la cantidad y calidad de los mismos no es suficiente, junto a un entorno psicológicamente tóxico, en el que nuestro sistema neuroinmune recibe una información constante de peligro. La disminución de las grasas saludables, que nos aportaban sustratos indispensables para el sistema inmunitario, con la moda de los productos light y las cajas de colores. Uniéndolo a trabajos sedentarios en los que no estamos en contacto con la luz del sol y en ocasiones nisiquiera con luz natural...y un largo etc.

Con todo ello conseguimos un cuadro perfecto para tener alteraciones en el sistema inmunitario.

Con paciencia y atención profesional en individualizada, con inmunonutrición, y ciertas pautas clave ,puedes conseguir comprender la situación y comprenderte.

Conseguirás alimentarte de una manera autónoma y consciente, sabiendo elegir qué alimentos son adecuados para ti.

Verás resultados positivos en tu proceso y aprenderás a manejar desde la calma las situaciones a las que nos enfrentamos cuando nos encontramos con una inflamación.