Lo importante es tu salud.
"Para conseguir resultados diferentes, has de realizar acciones diferentes"
¿En qué te puedo ayudar?
SERVICIOS
SALUD DIGESTIVA
Es de vital importancia cuidar la salud digestiva solucionando disfunciones y previniendo, con alimentación y estilo de vida, futuros desequilibrios que nos pueden llevar a patologías del propio sistema digestivo o de cualquier otra parte del organismo.
ALTERACIONES METABÓLICAS
Tanto si quieres prevenir como si ya tienes una disfunción metabólica establecida, es importante que tomes las riendas de tu salud lo antes posible , de una manera integral para que la situación actual no se convierta en un problema mayor. Disfunciones tales como sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, hígado graso, resistencia a la insulina...
DESÓRDENES HORMONALES
Nos encontramos habitualmente con dolores menstruales, oligomenorreas, amenorrea, síndrome de ovario poliquístico (S.O.P.), menopausias con exceso de sintomatología, alteraciones la glándula tiroides...y, la única solución que normalmente se nos ofrece es la química sin valorar otras alternativas, pero hemos de saber que también se pueden realizar muchas acciones que te van a llevar a ayudar a disminuir la sintomatología o eliminarla, tanto a nivel de alimentación como de estilo de vida.
Con constancia y un seguimiento profesional adecuado, lo puedes conseguir, con un abordaje integral para poder conseguir así un equilibrio. hormonal.
CONDICIONES DE AUTOINMUNIDAD Y DESREGULACIONES DEL SISTEMA INMUNITARIO
Inflamaciones, alergias, autoinmunidad, infecciones de repetición...son los desequilibrios que cada vez encontramos con más frecuencia.
Conseguir regular el sistema inmunitario, y llevarlo a la regulación con alimentación, ejercicio físico, hábitos de vida básicos, clave y en ocasiones la utilización de suplementos, es fundamental para conseguir un sistema inmunitario en calma, y así conseguir que realice sus funciones de una manera adecuada, pudiendo resolver la inflamación.
Enfermera integrativa y psiconeuroinmunóloga
Te ayudo a la mejora o resolución de problemas de salud con planes de alimentación y ejercicio de manera individual y personalizada.
¡Anímate a empezar!
Testimonios
”Tenía problemas hormonales y engordé muchísimo durante un año. Carmen me ayudó a entender que lo que me había leído sobre alimentación no me servía en mi situación. Me hizo un plan para mí y he perdido más de 10 kg en 6 meses, y lo mejor es que realmente he aprendido lo que es bueno para mi. Gracias.”
- Rocío Cortés (40 años)
”GRACIAS, MIL GRACIAS, con tu saber, y hacer como profesional me has ayudado con la alimentación a solucionar el tema de mis digestiones, por esa bacteria (Helicobacter PIlory).También, esos dolores de rodillas, ya no los tengo. Con tu ayuda tengo una vida más plena y activa. Una vez más, mil gracias"
- Carmen Valera (55 años)
”Tras cambios en la alimentación, rutinas de ejercicio y algún suplemento, conseguimos minimizar los síntomas de mi menopausia. Después, tras pasar una neumonía y COVID , tuve COVID persistente, volví a ella y con la alimentación, suplementación e introducción de rutinas de ejercicios de manera muy gradual y mucha paciencia y tranquilidad,ahora estoy recuperada al 100% ”
-Miriam Manrique (53 años)
”Conocí a Carmen, por casualidad, trabajando, me encontraba con una crisis de migraña, siempre he sufrido de migrañas y me lo solucionó con acupuntura. Se nota que es muy profesional. Gracias a eso y a una dieta sana para mí, he conseguido un gran resultado ”
- Elena Hernandez (38 años)
”Excelente profesional. Tenía sobrepeso a causa de malos hábitos alimenticios, gracias a Carmen conseguí bajar de peso con una dieta personalizada, variada y gradual, en la que basándose en mis preferencias iba introduciendo alimentos nutritivos según la estación del año y que no me supusiesen un cambio drástico de alimentación. Combinando dieta con acupuntura y moxibustión logré mi objetivo ”
- Ana Soriano (47 años)
”Tenía obesidad y me costaba muchísimo perder peso por hipotiroidismo. Carmen me ayudó a entender que cambiando la alimentación(concretamente para mi hipotiroidismo), se pueden obtener mejores resultados. Estoy encantada, ya he perdido 15 kg tengo más energía y mi estado de ánimo ha cambiado muchísimo.”
-María Dolores Fernández (67 años)
Localización
Torrente (Valencia)
Av. al Vedat, 6, 1º
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Cita concertada
Contactos
605 03 50 66
carmen.pni.enfermera@gmail.com
Barcelona
C/Sardenya 326, entresuelo 3.CENTRO SAGRADA FAMILIA
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